Dansstudio KaDanz
  • KaDanz
    • Over KaDanz
    • Studio
    • Docenten
  • Nieuws
    • Recent nieuws
    • Kalender
  • Aanbod
    • Dansstijlen
    • Yoga & Pilates
    • Lessenrooster '22 - '23
    • Danskampen/-stages
    • Privélessen & KaDanz op maat
    • Verhuur kostuums
  • Praktisch
    • Leeftijden & niveau's
    • Dans- & yoga/pilateskledij
    • Prijzen '22 - '23
    • FAQ
    • Huisreglement & Algemene Voorwaarden
  • Inschrijven & shop
    • Online Inschrijven
    • Proefles dans/yoga/pilates aanvragen
    • KaDanz-shop (kledij/accessoires)
  • Media
    • Foto's
  • Contact
    • Contactgegevens
    • info aanvragen/doorgeven afwezigheden

NIEUW  PILATES

15/6/2015

0 Opmerkingen

 
Volgend schooljaar nemen we Pilates op in ons aanbod!

Pilates is een trainingsmethode voor lichaam en geest (ontwikkeld door Joseph Pilates). Met de verschillende specifieke (mat)oefeningen (die zich in de eerste plaats richten op het versterken van de onderrug, buik, bekken en bilspieren) verbeter je niet enkel je lichaamshouding en ademhaling, maar ook je algemene lichamelijke conditie. Het systeem is gebaseerd op 6 principes: concentratie, controle, center, ademhaling, flow en precisie.  Deze helpen je om je lichaam op een efficiënte manier te trainen en een balans te vinden tussen kracht en souplesse in combinatie met een juiste ademhaling.

Vanaf september 2015 zullen er wekelijks Pilates-lessen zijn op dinsdag, donderdag en vrijdag. Maak je graag van tevoren al even kennis met de Pilates-lessen o.l.v. Karen Houthooft, kom dan gerust langs tijdens onze opendeurdag op zondag 21 juni 2015 (proefles Pilates 15u00 - 15u45).
0 Opmerkingen

Je opmerking wordt geplaatst nadat deze is goedgekeurd.


Laat een antwoord achter.

    Archief

    August 2022
    May 2022
    June 2020
    May 2020
    June 2019
    January 2019
    June 2018
    May 2018
    January 2018
    June 2017
    May 2017
    November 2016
    June 2016
    May 2016
    June 2015
    April 2015
    January 2015
    August 2014
    June 2014
    May 2014

    Categorien

    All
    COVID-19
    KaDanz On Stage
    Kampen/stages
    Opendeurdagen
    Schooljaar 2014 2015
    Schooljaar 2014 - 2015
    Schooljaar 2015 2016
    Schooljaar 2015 - 2016
    Schooljaar 2016 2017
    Schooljaar 2016 - 2017
    Schooljaar 2017 2018
    Schooljaar 2017 - 2018
    Schooljaar 2018 2019
    Schooljaar 2018 - 2019
    Schooljaar 2019 2020
    Schooljaar 2019 - 2020
    Schooljaar 2020 2021
    Schooljaar 2020 - 2021
    Teens Company
    The Sound Of The City

    RSS Feed

OVER KADANZ

Docenten
Studio

AANBOD

Dansstijlen
Yoga & Pilates
​Lessenrooster
​Prijzen

CONTACT & inschrijven

Online inschrijven
Proeflessen dans, yoga, pilates
Contact
Huisreglement & Algemene Voorwaarden
​Privacyverklaring
Foto
Kapellestraat 41 - 9800 Deinze/Astene
+32 (0)479 747404
​info@kadanz.org
© COPYRIGHT 2021. ALL RIGHTS RESERVED
Foto's: Michel Deveen, Jeroen Roozendaal & Dansstudio KaDanz.
  • KaDanz
    • Over KaDanz
    • Studio
    • Docenten
  • Nieuws
    • Recent nieuws
    • Kalender
  • Aanbod
    • Dansstijlen
    • Yoga & Pilates
    • Lessenrooster '22 - '23
    • Danskampen/-stages
    • Privélessen & KaDanz op maat
    • Verhuur kostuums
  • Praktisch
    • Leeftijden & niveau's
    • Dans- & yoga/pilateskledij
    • Prijzen '22 - '23
    • FAQ
    • Huisreglement & Algemene Voorwaarden
  • Inschrijven & shop
    • Online Inschrijven
    • Proefles dans/yoga/pilates aanvragen
    • KaDanz-shop (kledij/accessoires)
  • Media
    • Foto's
  • Contact
    • Contactgegevens
    • info aanvragen/doorgeven afwezigheden